钟艳

这种饮品甜了中国人几千年,但这 4 类人真不建议喝

甜酒酿,糯米香,一碗下肚暖洋洋。天气渐凉的冬季里,一碗简单的醪糟(酒酿)便可带来些许暖意,也能让无数人“沉醉”在它的美味中,用它做的酒酿圆子、红豆酒酿、酒酿粥、醪糟鸡蛋等都相当美味。看似朴素的醪糟,是我国流传千年的传统发酵美食。社交平台上关于醪糟的讨论颇多,很多人纷纷晒出自己做的醪糟美食,赞不绝口。这篇文章,我们就来说说醪糟。醪糟,也被称为甜酒、酒酿或江米酒。它的制作原理并不复杂:以糯米为主要原料,经过浸泡、蒸煮使其淀粉糊化,冷却后拌入酒曲,在适宜的温度下进行糖化发酵而成。醪糟非常美味,入口甜美醇厚,香气

饮品 酒酿 钟艳 醪糟 甜酒酿 2025-11-10 21:03  2

牛奶营养含量很低?

牛奶的主要成分确实是水(约占88%),但牛奶在提供相对较少热量的同时,提供了非常丰富的营养素,包括优质蛋白质、丰富的钙及钾、磷、镁、锌等多种矿物质,还有部分维生素B2等营养素,并不是网传的“不良杂质”。

牛奶 徐来 中华预防医学会 钟艳 张林林 2025-11-12 19:30  2

心理学研究发现:有这种特质的人会越过越好,别不信

很多人在遇到上面这些情况时,可能碍于“脸皮薄”,错失了很多,甚至事后可能还会捶胸顿足,懊恼自己怎么就这么拉不下脸,豁不出去?或者也曾羡慕那些敢说敢做、敢闯敢争,即使被拒绝、被嘲笑、被说“厚脸皮”,也依然坦荡、自信、洒脱,勇敢争取属于自己的机会,活出自己想要的人

研究 心理学研究 心理学 脸皮厚 钟艳 2025-10-20 20:27  3

购买生鲜时,颜色越好看越好?

食物的颜色的确可以在一定程度上反映食物的新鲜度,但并非颜色越好,品质越好。生鲜食材的色泽受品种、产地、季节、生长周期等多重因素影响,比如有的深海鱼类因富含虾青素而呈现鲜艳红色,有的淡水鱼颜色则较浅。如果盲目追求颜色鲜亮,很可能误判食材品质。另一方面,不同光照条

徐来 中华预防医学会 钟艳 豆丁 张林林 2025-10-09 21:41  3